autor

Kamila Rudecka-Stasiak

fizjoterapeuta uroginekologiczny i osteopata

5 minut czytania

Aktywność fizyczna w ciąży – wszystko co powinnaś o niej wiedzieć

Nie od dziś wiemy, że aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem zdrowego stylu życia. Regularnie praktykowany ruch sprzyja zdrowiu na każdym etapie życia, także w ciąży! Kobiety w ciąży zachęcane są do prowadzenia zdrowego stylu życia, ponieważ jest on głównym czynnikiem mającym wpływ na przebieg ciąży i dobrostan dziecka. Pamiętajmy,…
Czytaj dalej

Macierzyńska wioska – otwarte spotkania dla mam dzieci do 1. roku życia

Z otwartością zapraszamy na spotkania dla mam dzieci do 1. roku życia. To przestrzeń stworzona z myślą, że do wychowania potrzeba całej wioski.  Spotkania Macierzyńskiej…

Dołącz do wydarzenia
Data: 17.04.2026

W gronie ojców

Zapraszamy na kwietniowe spotkanie męskiego kręgu wsparcia - „W gronie ojców“! Temat spotkania to „Moje dziecko - jak reagować na jego potrzeby?”.

Szczegóły wydarzenia
Data: 18.04.2026

WEEKENDOWA szkoła rodzenia – edukacja przedporodowa

Nasz kurs edukacji przedporodowej, popularnie nazywanej "szkołą rodzenia" w opcji weekendowej, to 2 spotkania trwające 5-6 godziny. To intensywne zajęcia, na których przekażemy Wam dużą dawkę aktualnej i rzetelnej wiedzy, a także wyposażymy w praktyczne umiejętności, które wykorzystacie w trakcie porodu i wczesnego rodzicielstwa!

Szczegóły wydarzenia
Data: 22.04.2026

Krąg Opowieści Porodowych

Zapraszamy Cię z największą uważnością i czułością na krąg opowieści porodowych – chcemy wspólnie z Tobą stworzyć bezpieczną przestrzeń dla kobiet, które chcą wrócić do swojej historii porodowej i odnaleźć w niej swoją siłę.

Szczegóły wydarzenia