Edukacja przedporodowa – „szkoła rodzenia”

koszt kursu

kurs grupowy w tygodniu

650 zł

kurs grupowy weekendowy

800 zł

kurs indywidualny w tygodniu

1000 zł

kurs indywidualny weekendowy

1200 zł

Edukacja indywidualna

300 zł

Czas trwania:

10-12 h

Skontaktuj się z nami

Czemu staramy się nie mówić na nasz Kurs Przygotowania do Porodu i Rodzicielstwa „szkoła rodzenia”? Bo nasza edukacja niewiele ma wspólnego ze szkołą. Oczywiście chcemy przekazać Wam rzetelną i aktualną wiedzę, ale przede wszystkim chcemy by przyswajanie wiedzy szło w parze z nabywaniem realnych umiejętności, kształtowaniem poczucia kompetencji i sprawczości w okołoporodowych i okołorodzicielskich tematach. Na naszych zajęciach spotkacie się z położnymi i fizjoterapeutkami uroginekologicznymi. Ten interdyscyplinarny zespół zadba o przygotowanie do tego wyjątkowego etapu życia na każdym poziomie – merytorycznym, fizycznym i emocjonalnym.

Program zajęć

  1. Poród naturalny i drogą cięcia cesarskiego
    • Powiemy sobie o Standardzie Opieki Okołoporodowej i możliwościach jakie nam daje oraz o Planie Porodu.
    • Opowiemy o przygotowaniu do porodu, objawach zbliżającego się porodu, o tym kiedy on się właściwie zaczyna i kiedy jest odpowiedni czas na podróż do szpitala czy wezwanie położnej. Dokładnie omówimy fizjologię porodu, przebieg porodu naturalnego, metody łagodzenia bólu porodowego i wspierania postępu porodu.
    • Przybliżymy też sobie realia porodu szpitalnego, powiemy o najczęściej proponowanych interwencjach medycznych takich jak indukcja porodu, farmakologiczna stymulacja czynności skurczowej, czy monitorowanie stanu dziecka przy użyciu KTG.
    • Przejdziemy też przez temat porodu drogą cięcia cesarskiego.
    • Nie zabraknie części praktycznej! Poznamy techniki łagodzące doznania porodowe i przetestujemy je na sobie. Odkryjemy pozycje porodowe i popracujemy z oddechem.
  2. Połóg
    • Porozmawiamy o tym, czym jest połóg i o tym, jak dobrze wykorzystać ten wyjątkowy czas regeneracji.
    • Powiemy o fizjologicznych aspektach połogu. Zwrócimy też uwagę na to, co w tym procesie powinno Was zaniepokoić.
    • Omówimy zasady higieny po porodzie drogami natury i poprzez cięcie cesarskie.
    • Szczególną uwagę zwrócimy na psychologiczny i emocjonalny wymiar połogu. Dowiemy się, czemu bywa tak trudno, jak może czuć i zachowywać się kobieta oraz jakiego wsparcia może w tym czasie wymagać.
    • Pochylimy się też nad rolą partnera. Spróbujemy zaplanować działania, które ułatwią odnalezienie się w zupełnie nowej i często wymagającej rzeczywistości.
    • Poruszymy też temat aktywności w połogu. Powiemy o tym jaka aktywność będzie wspierała powrót do pełni sił i jak bezpiecznie wracać do pełnej aktywności po ciąży i porodzie.
  3. Noworodek
    • Omówimy postępowanie z noworodkiem po porodzie, profilaktyczne zabiegi wykonywane u noworodka, kalendarz szczepień, stany przejściowe i najczęstsze dolegliwości, które mogą wystąpić w pierwszych trzech miesiącach życia.
    • Pochylimy się nad zagadnieniem jakim jest „IV trymestr ciąży”.
    • Poznamy rozwiązania na bezpieczny i spokojny sen dziecka.
    • Spojrzymy na opiekę nad noworodkiem z perspektywy ewolucji. Postaramy się znaleźć odpowiedzi na pytania: Czy grzeczne dziecko istnieje? Dlaczego noworodek płacze? Czy przyzwyczaimy dziecko do noszenia? Czy i jak możemy wspierać rozwój małego człowieka?
    • Teoretycznie i praktycznie zapoznamy się z tematem pielęgnacji noworodka. Nauczymy się w sposób bezpieczny i wspierający rozwój dziecka wykonywać czynności tj. podnoszenie, noszenie, przewijanie, codzienna pielęgnacja oraz kąpiel.
  4. Laktacja
    • Zapoznamy się z fizjologią laktacji oraz zasadami postępowania wspierającymi ten proces.
    • Porozmawiamy o prawidłowej technice karmienia oraz o alternatywnych metodach karmienia dziecka.
    • Omówimy najczęściej pojawiające się trudności w karmieniu piersią. Dowiecie się co powinno Was zaniepokoić oraz jak poradzić sobie w tych konkretnych sytuacjach.
    • Spojrzymy na karmienie piersią z perspektywy budowania więzi a nie umiejętności, której musimy się nauczyć.
    • Zmierzymy się z najczęściej powtarzanymi mitami dotyczącymi karmienia piersią ze szczególnym uwzględnieniem kwestii odżywiania kobiety karmiącej.

inne pozycje z naszej oferty

Zapoznaj się z naszą ofertą!

Mundre
Po porodzie, Wizyty domowe

Wizyty poporodowe

Czas po porodzie to wyjątkowy moment w życiu kobiety ale i całej rodziny. W tej jednej chwili w kobiecym  ciele, psychice zachodzi tyle zmian, a rodzinne życie na chwilę staje na głowie. Połóg powinien być dla kobiety czasem spokojnej regeneracji…

Dowiedz się więcej
Mundre
Ciąża, Po porodzie, Relaks

Zajęcia relaksacyjne dla kobiet

To spotkania w towarzystwie spokojnej muzyki i aromaterapii, które pomogą Ci zatrzymać się w codziennym biegu i odnaleźć spokój. To będzie czas tylko dla Ciebie – czas na uważność, obecność i oddech… Zajęcia są dedykowane kobietom na każdym etapie…

Dowiedz się więcej
Mundre
Ciąża

KTG

Badanie kardiotokograficzne, popularnie nazywane KTG, polega na jednoczesnym monitorowaniu akcji serca dziecka i napięcia macicy. Dzięki analizie zapisu tych parametrów  specjalista jest w stanie ocenić w jakiej kondycji jest obecnie dziecko.  Badanie jest nieinwazyjne i bezbolesne. W jego trakcie kobieta…

Dowiedz się więcej
Mundre
Przed ciążą, Ciąża, Po porodzie, Dojrzewanie, Kobieta dojrzała

Konsultacja fizjoterapeutyczna

Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii skoncentrowana na diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń mięśni dna miednicy, funkcji układu moczowo-płciowego, wydalniczego oraz mięśniowo-powięziowego. Fizjoterapia proginekologiczna traktowana jest jako jeden ze sposobów na nieinwazyjne wspomaganie pacjentek w okresie ciąży, gdy ciało musi zaadaptować…

Dowiedz się więcej
Mundre
Przed ciążą, Ciąża, Po porodzie, Kobieta dojrzała

Konsultacja osteopatyczna

Osteopatia to holistyczne podejście do diagnozy, leczenia i prewencji problemów wszystkich układów w naszym ciele. Osteopatia jest również filozofią, w której to bardzo dużo uwagi poświęca się na odnajdywaniu zdrowia w organizmie i pobudzaniu funkcji autoregulujących. Twórca tego systemu A.T.

Dowiedz się więcej
Mundre
Przed ciążą, Ciąża, Po porodzie, Kobieta dojrzała

Konsultacja psychologiczna

Sięgnij po wsparcie psychologa lub psychoterapeuty, jeśli potrzebujesz profesjonalnej pomocy w kryzysach życiowych, problemach emocjonalnych i relacjach partnerskich, a także leczeniu depresji, zaburzeń lękowych i zaburzeń osobowości. Nasza Psycholożki i Psychoterapeutki specjalizuje się także w pracy z kobietami w ciąży…

Dowiedz się więcej
Nasze opinie

Dowiedz się, co są sądzą o nas kobiety!

  • Potrzebne, mądre miejsce na mapie Łodzi.Dziewczyny dają kobietom w ciąży i parterom to co ważne: przestrzeń, akceptację i uporządkowaną, konkretną, aktualną wiedzę. My skorzystaliśmy z kursu porodu w głębokim relaksie i indywidualnego kursu przygotowania do porodu i rodzicielstwa – według nas bardzo przemyślany i praktyczny program, bezcenna była możliwość dostosowania terminów spotkań. Na pewno skorzystamy z konsultacji położniczych po porodzie i wrócimy do Mundrego Wsparcia ale już we trójkę. Dziękujemy.

    Basia Fronczkowska

  • Mundre Wsparcie to miejsce po brzegi wypełnione ciepłem i miłą atmosferą, ale przede wszystkim nowoczesną wiedzą i profesjonalizmem. Korzystając z usług i zajęć w trakcie ciąży, a także po porodzie całą rodziną czuliśmy się niezwykle zaopiekowani. Wszyscy specjaliści, z którymi mieliśmy przyjemność się spotkać traktowali nas indywidualnie, nie jako kolejnych „klientów do zapomnienia”. Żadne z zadanych pytań czy wątpliwości nie pozostało bez odpowiedzi. W Mundrym Wsparciu można poczuć się na prawdę bezpiecznie. Szczególnie polecamy zajęcia przygotowujące do porodu i rodzicielstwa (my korzystaliśmy ze spotkań indywidualnych). Dzięki nim byliśmy spokojni zarówno podczas akcji porodowej, w pierwszych dniach z naszym synkiem, i dalej w kolejnych miesiącach jako rodzina w powiększonym składzie. Polecamy wszystkim i sami dalej będziemy wracać ☺️

    Kasia Kaźmierska

  • Mundre oferują holistyczne wsparcie, mają wielką otwartość na potrzeby kobiet, potrafią zaopiekować i ciało, i emocje. Pomagają świadomie przygotować się na poród i połóg. Cudowne, mądre położne, które polecam wszystkim znajomym mamom. Dziewczyny tworzą kobiecą, bezpieczną przestrzeń, nie budują dystansu, nie przedstawiają się jako nieomylne autorytety, są otwarte, dostępne, a przy tym niezwykle kompetentne. Mundre Wsparcie to szalenie trafiona nazwa, bo to po prostu fajne babki są!

    Sonia Rojeska

  • Cieszę się, że w tej pierwszej ciąży towarzyszyły mi dziewczyny z Mundrego Wsparcia. To miejsce, w którym czuć pozytywną energię i kobiecą siłę. Miejsce pełne mądrego wsparcia, zrozumienia. Dziewczyny zawsze wysłuchają i zareagują. Oferta jest szeroka i różnorodna. Mogłam zadbać i o swój stan fizyczny na zajęciach ruchowych i u dobrego fizjoterapeuty, o swój stan psychiczny, chodząc na relaksacje dla ciężarnych, ale też po prostu rozmawiając z innymi spotkanymi tam kobietami. Na pewno będę wracać do tego miejsca, by brać udział w organizowanych tam wydarzeniach jak i by skorzystać z porad specjalistów. Serdecznie polecam.

    Dominika Włodarczyk

  • Niesamowicie pozytywne miejsce, tworzone przez Profesjonalistki w swoim fachu. Uczestniczyłam z mężem w szkole rodzicielstwa i jestem do tej pory pod wrażeniem ogromu praktycznej wiedzy, ciepła i wsparcia jakie otrzymaliśmy. Mimo, iż bardzo dużo się edukuję w kwestiach okołociążowych, to miałam niebywałą przyjemność w odkrywaniu nowych aspektów i byłam zaskoczona, jak dużo praktycznych (i nowych dla mnie) informacji zostało zawartych na każdym ze spotkań. Uwzględnienie w dużej mierze sytuacji mężczyzny-partnera w porodzie, jego emocji sprawiło, że mąż poczuł się ważną częścią tego procesu. Bardzo nas to umocniło w przekonaniu, iż jesteśmy ugruntowani w naszej decyzji porodu rodzinnego i wspólnie sprostamy największemu wyzwaniu w naszym życiu – rodzicielstwu.

    Karolina Gradecka

  • Moje Mundre,  jestem ogromnie wdzięczna za kobiecą energię i siłę bijącą z tego miejsca! Wspaniały kolektyw cudownych, profesjonalnych, empatycznych i silnych kobiet w ciąży był dla mnie wsparciem jakiego potrzebowałam. Zarówno ciało (masaż u Joanny Rudeckiej, ćwiczenia u Kasi Prycel, fizjoterapia u Kamili Rudeckiej-Stasiak) jak i umysł (wizyty u psycholog Moniki Wiatr-Pyter) skorzystały niesamowicie i w efekcie dzięki Mundrym zbudowałam siłę i kompetencje do urodzenia mojego dziecka. Oprócz miłej atmosfery każda z dziewczyn oferuje ogrom wiedzy i doświadczenia, którymi chętnie się dzielą.

    Justyna Domalążek

Nasi Partnerzy